Висцеральная хиропрактика (массаж)

Массаж — это способ лечения и предупреждения болезней. Его суть заключается в механическом воздействии специальными приемами на поверхность тела или какого-либо органа. Массаж в основном делают руками, но существует и аппаратный массаж, проводимый при помощи специальных инструментов.

Массаж является научно обоснованным, проверенным многолетней практикой оздоровительным средством. Его применяют как в профилактических целях — для общего укрепления организма, так и в различных областях медицины.

Массаж может использоваться в качестве самостоятельного метода, а может применяться в сочетании с другими методами лечения.

Источники положительного воздействия массажа на организм хорошо изучены:

  • Массаж влияет на нормализацию кровообращения в тканях.
  • В процессе массажа оказывается благотворное влияние на центральную нервную систему. Массаж позволяет человеку расслабиться. Сон становится спокойнее и глубже.
  • Благодаря массажу в кровь попадают полезные вещества. Тканевые гормоны способствуют многим процессам организма, в том числе сосудистым реакциям. Поэтому улучшается общее кровообращение и деятельность мускулатуры тела.
  • Массаж улучшает работу выделительных желез, улучшает кожное дыхание, удаляя отмершие клетки кожи. Отмечается благоприятное воздействие на суставы, связки и мышцы тела.

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

Этот вид массажа — активное средство профилактики заболеваний и ухода за телом для сохранения нормального функционального состояния организма, укрепления здоровья. Благодаря ему повышается жизнестойкость организма, возрастает иммунитет. Он бывает общим и локальным и применяется отдельно или в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой, в сауне, в русской бане и т. п.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ ПРИМЕНЯЕТСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

Если вы работаете в офисе за компьютером, большую часть времени проводите за рулем, или у вас просто сидячая работа или учеба, это означает что у вас возрастает риск накопления усталости, снижения мышечного тонуса, проблем с суставами. Когда тело затекает от отсутствия движений, ломит спину, то лучшая профилактика в этих случаях — это массаж. Массаж — это и лечение, и зарядка, и нагрузка для ваших мышц.

С помощью массажа можно не только снять усталость, но и подготовиться к большим физическим нагрузкам, поэтому массаж необходим спортсменам, а также людям тех профессий, для которых характерны значительные физические и умственные нагрузки.

Массаж показан всем здоровым людям, но в зависимости от возраста и реактивности нервной системы подход к каждому пациенту должен быть строго дифференцированным. Для пожилых и ослабленных людей сеанс массажа должен быть менее длительным и интенсивным; не все массажные приемы им показаны.

ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЕ ЭФФЕКТЫ МАССАЖА

  • Облегчение боли в спине и улучшение диапазона движений,
  • Повышение иммунитета,
  • Растягивание и укрепление атрофированных мышц,
  • Повышение тонуса организма,
  • Улучшение подвижности суставов,
  • Нормализация сниженного фона настроения и снятие беспокойства,
  • Уменьшение риска развития послеоперационных спаек,
  • Уменьшение мышечных спазмов и судорог,
  • Массаж контролирует развитие приступов мигрени, профилактирует головную боль, напряжения.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • Острая сердечная недостаточность,
  • Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность в стадии выраженной декомпенсации,
  • Выраженная декомпенсация хронических заболеваний других органов и систем (печеночная недостаточность, почечная недостаточность в стадии декомпенсации и др.),
  • Кровотечения, гемофилия, тромбоз сосудов (острый и подострый период),
  • Острые инфекционные заболевания, в том числе туберкулез в открытой форме,
  • Острые нарушения мозгового и спинномозгового кровообращения,
  • Системные заболевания крови и злокачественные новообразования,
  • Патологическая ломкость костей, резко выраженный остеопороз,
  • Острые и подострые воспалительные и инфекционные заболевания головного и спинного мозга и его оболочек (менингиты, арахноидиты, миелиты и др.),
  • Свежие травматические повреждения костей и суставов, позвоночника и черепа, внутренних органов,
  • Выраженная внутричерепная гипертензия (стадия декомпенсации),
  • Острые психические расстройства и алкогольное опьянение.

Специалисты

Елена Степановна Костюк

Лимфолог, фитотерапевт, нутрициолог