ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ COVID-19

Covid-19, коронавирус, ковид

Сегодня уже известно, что последствия после перенесенного коронавируса могут продолжаться несколько недель и даже месяцев.

Но как избавиться от осложнений и обострений хронических заболеваний?

Конечно же, каждый случай заболевания индивидуален.

Однако, на протяжении всей пандемии мы успешно применяем программы реабилитации после перенесенного нашими пациентами вирусного заболевания и его осложнений. 

К тому же, на практике мы убедились, что прием натуральных препаратов и соблюдение простых, но важных рекомендаций, приводит к быстрому выздоровлению, возвращает активность, работоспособность и повышает качество жизни.

Общие рекомендации 

  1. Режим сна: ложиться до 22.00, ночной сон не менее 7-8 часов, желателен дневной отдых;
  2. Ежедневное пребывание на улице в светлое время суток 1-2 часа;
  3. Приём жидкости 1,5-2 литра в сутки;
  4. Питание 3-5 раз в день. Акцент на фрукты, овощи, кисломолочные продукты, белок (мясо, рыба, птица);
  5. Умеренные физические нагрузки: пилатес, скандинавская ходьба, плавание и т.п.;
  6. Ограничение контакта с телефонами, компьютерами и прочими источниками электромагнитного излучения.
Главным врачом нашего центра разработан БАЗОВЫЙ КУРС ВОССТАНОВЛЕНИЯ после перенесенной вирусной инфекции.
Ознакомиться с данным курсом, дополнительными рекомендациями врача, а также сразу приобрести все необходимые препараты онлайн можно на сайте нашей аптеки ЗДЕСЬ

Возврат к списку